Sống Khoẻ

Thói quen ăn loại quả này mà bỏ hạt chẳng khác nào vứt đi thần dược

Nhiều người có thói quen bỏ hạt khi ăn loại quả này mà không biết đã vứt đi “thần dược”. Theo lương y Vũ Quốc Trung, trong Đông y hạt lựu có tính chát, tính ấm, chỉ tả, chỉ huyết, khử trùng. Hạt lựu có công dụng trị đại tiện ra máu, tiêu chảy kéo dài. Có thể lấy ruột quả lựu sấy khô, tán bột. Mỗi lần 10-12g với nước cơm. Hạt lựu có công dụng trị đại tiện ra máu, tiêu chảy kéo dài Ngoài ra, hạt lựu còn có tác dụng thanh thử, giải nhiệt, ngừa ra

Read More...

Sống Khoẻ

Nhiều người hết xơ gan, cao huyết áp nhờ trái chùm ruột

Lúc nhỏ mình thường hái quả chùm ruột chấm muối ớt ăn chua chua cay cay làm món ăn vặt của bọn con gái. Có khi đem chùm ruột ngâm muối ăn cũng rất khoái. Ngày tết thì hái trái chùm ruột ngào đường làm mứt tết, là một trong những món ngon sang trong trên mâm quả ngày tết. Ăn chùm ruột từ nhỏ đến giờ mà đâu biết rằng chùm ruột có công dụng chữa cao huyết áp, xơ gan, đau lưng nhức mỏi hiệu quả đến vậy. Hôm trước, em bị bong gân, đau chân kinh khủng,

Read More...

Sống Khoẻ

Nhục đậu khấu trị chứng đầy bụng, tiêu chảy hiệu quả

Nhục đậu khấu tên khoa học là Myristica fragrans. Bộ phận sử dụng làm thuốc là nhân hạt khô. Hạt nhục đậu khấu chứa nước, protein… Dưới đây là công dụng chữa bệnh của nhục đậu khấu. Nhục đậu khấu chữa lạnh bụng, tiêu chảy. Nhục đậu khấu có tên khoa học là Myristica fragrans. Bộ phận sử dụng làm thuốc là nhân hạt khô. Hạt nhục đậu khấu chứa nước, hydrat cacbon, protein, chất vô cơ, canxi, phosphor và sắt, tinh bột, tinh dầu… Theo Y học cổ truyền, nhục đậu khấu vị cay, hơi độc, tính ôn. Vào

Read More...

Sống Khoẻ

Tác dụng trị bệnh của hoa lài

Rễ lài nghiền với nước để uống chữa được bệnh mất ngủ. Hoa lài còn gọi là hoa nhài. Ảnh: mjnjoongie. Theo tiến sĩ Võ Văn Chi, tác giả Từ điển Cây thuốc Việt Nam, hoa lài còn gọi là nhài. Tên khoa học là Jasminum sambac (L.) Ait, thuộc họ nhài Oleaceae. Nhài là dạng cây nhỡ, nửa bò. Cành non mảnh, có lông mềm trải ra. Lá hình trái xoan – bầu dục, bóng ở cả 2 mặt, dài 30 đến 70 mm, rộng 20 đến 35 mm, có lông ở mặt dưới, cong ở mép, gân con thành

Read More...

Sống Khoẻ

Bài thuốc chữa bệnh cực kỳ hiệu nghiệm từ cây nhàu

Cây nhàu thường được người dân trồng trong vườn để làm thuốc, có tên khoa học là Morinda citrifolia L., họ cà phê (Rubiaceae). Cây nhàu cao chừng 4 – 7m, thân nhẵn, có nhiều cành to, lá mọc đối hình bầu dục, nhọn ở đầu, dài 12 – 15 cm. Hoa nở vào tháng 1 – 2, quả chín vào tháng 7 – 8. Quả hình trứng có da sần sùi, dài chừng 5 – 6 cm, khi non có màu xanh nhạt, khi chín có màu mỡ gà, mùi nồng và cay. Ruột quả có một lớp cơm

Read More...

Sống Khoẻ

Bị những bệnh này chỉ cần dùng hoa sữa là khỏi

Hoa sữa rất phổ biến ở Việt Nam nhưng ít ai biết công dụng chữa bệnh thần kỳ của chúng. Từ hàng nghìn năm trước đây, thảo dược đã được biết đến như những phương thuốc kỳ diệu giúp con người vượt qua bệnh tật. Trong đó, hoa sữa, một loại cây khá phổ biến ở Việt Nam cũng như ở một số nước trên thế giới, được nhiều nhà khoa học quan tâm, chú ý. Nhiều nghiên cứu đã được tiến hành nhằm khám phá những tác dụng của hoa sữa với sức khỏe con người. Cây hoa sữa

Read More...

Sống Khoẻ

Bài thuốc dân gian từ cây nhà lá vườn chữa tiêu chảy hiệu quả cho trẻ sơ sinh

Dưới đây là những bài thuốc dân gian từ cây nhà lá vườn chữa tiêu chảy hiệu quả cho trẻ sơ sinh. Tiêu chảy là bệnh thường gặp ở trẻ em, đặc điệt là trẻ sơ sinh khi hệ miễn dịch của trẻ chưa hoàn thiện nên rất dễ mắc bệnh. Vậy khi trẻ sơ sinh bị tiêu chảy thì các mẹ nên cho trẻ uông thuốc gì? Sau đây là 1 số bài thuốc dân gian chữa tiêu chảy cho trẻ sơ sinh. Gạo lứt rang Nước gạo lứt rang Mua gạo lứt, về lựa hạt gạo xấu ra,

Read More...

Sống Khoẻ

Tác dụng phụ của rau mùng tơi nhiều người chưa biết

Rau mùng tơi không chỉ là thực phẩm lý tưởng để giải nhiệt trong những ngày nắng nóng mà còn có nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Tuy nhiên, rau mùng tơi cũng có một số tác dụng phụ khó lường. Rau mùng tơi được xem là thực phẩm dồi dào vitamin và khoáng chất. Nổi bật nhất là hàm lượng sắt, canxi, vitamin A, C và các vitamin nhóm B. Đây đều là những yếu tố vi lượng cần thiết cho cơ thể giúp nâng cao sức đề kháng cũng như có giá trị trong một số

Read More...

Sống Khoẻ

Rau răm trị nhiều bệnh

Rau răm còn có tên là thủy liễu, nó có hương thơm đặc biệt, vị cay tính ấm, có tinh dầu, là một loại gia vị được sử dụng phổ biến trong việc chế biến thức ăn như: cháo lươn, trứng vịt lộn, gà nộm… Trong Đông y, rau răm là vị thuốc có tác dụng chống viêm hạ khí, kích thích tiêu hóa, trừ phong hàn, hoạt huyết tiêu độc. Rau răm được dùng cả lá, cả cây, được dùng riêng hoặc phối hợp cùng những vị khác thành bài. Có thể dùng tươi hoặc phơi khô, giã sống

Read More...

Sống Khoẻ

Công dụng chữa bệnh thần kỳ của quả măng cụt

Quả măng cụt chứa một lượng lớn vitamin rất tốt cho sức khỏe bạn cần chú ý ăn thường xuyên. Trái măng cụt có nhiều hỗn hợp kháng thể Xanthones thiên nhiên. Cho đến bây giờ công trình nghiên cứu y khoa đã khám phá ra trên 40 loại kháng thể Xanthones thiên nhiên trong vỏ măng cụt (Khoảng 20% của tổng số kháng thể Xanthones đã được khám phá trên địa cầu), và chưa có một loại trái cây nào có thể sánh bằng trái măng cụt về phương diện này. Trong phần ăn được của quả măng cụt

Read More...

Sống Khoẻ

Bài thuốc chữa tiêu chảy cực đơn giản ai cũng phải biết

Tiêu chảy có thể được chữa khỏi bằng các bài thuốc trong dân gian. Tiêu chảy mô tả phân lỏng xảy ra thường xuyên hơn hơn bình thường. Tiêu chảy là một cái gì đó trải nghiệm của tất cả mọi người. Tiêu chảy thường có nghĩa là đi thường xuyên hơn vào nhà vệ sinh và một khối lượng phân lớn hơn. Trong hầu hết trường hợp, dấu hiệu và triệu chứng tiêu chảy thông thường một vài ngày. Nhưng đôi khi tiêu chảy có thể hàng tuần. Trong những tình huống này, tiêu chảy có thể là một

Read More...

Sống Khoẻ

Bị tiêu chảy, bạn hãy uống nước dừa

Nước dừa giàu chất điện giải và khoáng chất, giúp giảm mất nước khi bạn bị tiêu chảy. Nước dừa là một trong những bài thuốc lâu đời để ngăn ngừa mất nước – thường gây ra do tiêu chảy. Nước dừa rất giàu chất điện giải và khoáng chất, không chỉ bổ sung các khoáng chất bị mất khỏi cơ thể mà còn giúp giảm mất nước. Ngoài ra, nó cũng loại bỏ các chất độc hại, bằng cách đó giúp cơ thể nhanh chóng phục hồi. Nước dừa là dung dịch đẳng trương, chứa hàm lượng chất điện

Read More...